Vitória desperta em paz com o Mar de Consciência
O amanhecer de Vitória se transforma em um cenário de cuidado, integração urbana e cultura de paz com o Mar de Consciência, encontro que ocupa a Praia de Camburi e a Arena de Verão a partir das 4h30 da manhã, deste domingo, dia 25. A cidade vive a experiência de meditação zen, yoga e atividades aeróbicas em um convite coletivo para começar o dia em silêncio, movimento e presença.
O evento nasce da inspiração do Instituto Monja Shō Hō, sob a coordenação da própria Monja Shō Hō, que propõe ao espaço público uma prática inovadora: integrar corpo, mente e espírito em uma vivência urbana de bem-estar.
“Vitória cuida das pessoas. E é nesse sentido que iniciativas como o Mar de Consciência se alinham às políticas públicas da cidade, ampliando o olhar da saúde para além do físico, que é suporte mental, emocional e espiritual”, afirma a monja.
A capital capixaba, reconhecida como a melhor cidade do Brasil para se viver, reafirma seu compromisso com qualidade de vida e convivência social. O apoio da Prefeitura de Vitória, especialmente da Secretaria Municipal de Esportes, sob a condução do secretário Rodrigo Ronki, fortalece a proposta como ação complementar às práticas esportivas tradicionais. A escolha pelo amanhecer, apesar de desafiadora, simboliza o recomeço e a consciência coletiva.
Mais do que um encontro pontual, o Mar de Consciência se apresenta como uma experiência democrática e gratuita, aberta ao novo e às necessidades da cidade. Com meditação zen-budista, yoga, aeróbica e canoagem, o evento dialoga diretamente com temas contemporâneos como saúde mental, prevenção, convivência social e cultura de paz. A iniciativa já se coloca como candidata a integrar o calendário oficial de Vitória nos próximos anos, consolidando-se como referência em práticas de atenção plena e integração comunitária.
Serviço
* Evento: Mar de Consciência
* Data: 25 de janeiro (domingo)
* Horário: 4h30 da manhã
* Local: Arena de Verão – Praia de Camburi, Vitória (ES)
* Entrada: gratuita e aberta ao público
Claudia Louzada
Jornalista, formada em Administração e pós-graduada em Gerência de Empresas. Na França cursou Moda pela Esmod Bordeaux e História da Arte e Civilização Francesa na Sorbonne. Agora estará com vocês trazendo o lifestyle do Espírito Santo, do Brasil e do mundo.
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